อาหาร

เกี๊ยวซ่า GYOZA
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ เกี๊ยวซ่า-gyoza
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ เกี๊ยวซ่า-gyoza
253
Calories
เกี๊ยวซ่า GYOZA

เกี๊ยวซ่า GYOZA

253 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 253 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
90 นาที
ปั่นจักรยาน
53 นาที
วิ่ง
40 นาที
ว่ายน้ำ
28 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

เกี๊ยวซ่า GYOZA
ปริมาณของอาหาร : 1 x Set(6ชิ้น)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 253
Fat 17 g (65 g)*
Carbohydrate 18 g (300 g)*
Protein 6 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • hachiban.jp